Pilates I

Pilates I findet am Freitag von 08:30 bis 09:30 Uhr statt.

Trainingsort

Gymnastikhalle Oppenweiler.

Trainer & Betreuer

Angelika Sommerfeld-Jupe

Zielgruppe

Alle ab ca. 20 Jahren.

Beginn 18.9.20
Anmeldung an: angelika.sommerfeld-jupe@web.de

Beschreibung

Pilates ist ein intensives Muskelkräftigungsprogramm. Dabei werden die Bewegungen langsam und immer verbunden mit der Atmung durchgeführt.  Der Kurs ist gebührenpflichtig und kann auch von Nichtmitgliedern besucht werden.