Pilates
Veröffentlicht am 09.02.2019 von Anneli Valta
![](https://www.tv-oppenweiler.de/wp-content/uploads/2019/02/GYMWELT_GYM_FIT.jpg)
Pilates findet am Freitag von 09:00 bis 10:00 Uhr statt.
Trainingsort
Gymnastikhalle
Trainer & Betreuer
Angelika Sommerfeld-Jupe
Zielgruppe
Alle ab ca. 20 Jahren.
Anmeldung an: angelika.sommerfeld-jupe@web.de
Beschreibung
Pilates ist ein intensives Muskelkräftigungsprogramm. Dabei werden die Bewegungen langsam und immer verbunden mit der Atmung durchgeführt. Der Kurs ist gebührenpflichtig und kann auch von Nichtmitgliedern besucht werden.